早泄的预防方法有哪几种呢

　　福州博爱中医院讲解：男人还在为射精过快而苦恼吗?还在为性生活不和谐而烦心吗?还在为夫妻矛盾而闹心吗?这些烦恼是大多数早泄患者要面临的难题，早泄令他们生活不得安宁，心里也承受了很大的压力，很多男性都被早泄折磨得心力交瘁。可见，早泄的危害是无法估量的，男性要引起重视，避免早泄的危害就从预防做起。那么，早泄的预防方法有哪几种呢?下面医生为大家进行详细介绍：

　　早泄心理预防方法

　　(1)不必担心自己的性能力：早泄会使妻子的性要求得不到满足，所以早泄的男士会感到很内疚，如果连续出现几次早泄，不少男士就会开始担心自己的性能力。这种心态对于性生活的影响是非常大的。

　　(2)不必担心早泄会发展成为阳痿：男性患了早泄多半会很焦虑，担心自己是否会进一步发展为阳痿，有的人甚至开始回避性生活，而在每次性生活的时候都很担心是否会发生早泄，而这些心理负担恰恰是导致早泄的主要因素。出现几次早泄并不代表着什么，疲劳、过于兴奋都能够造成早泄，只要调整好自己的身体，大多数的早泄是可以避免的。

　　(3)不必担心自己的身体：有很多年轻人一出现早泄就会怀疑自己肾虚，于是就到处购买各种补药，听信江湖游医的鬼话，结果常常补得鼻孔出血，牙龈红肿，出现"上火"现象。其实绝大多数年轻人什么都"不虚"，根本没有必要进补。

　　(4)用多与你的妻子交流：性生活是夫妻二人之间的事情，如果你出现了早泄，那么你的妻子就是你*的医生，她了解你，也能帮助你，关键是你要及时和你的妻子交流，让她了解你的处境和感受，共同探讨解决问题的方法。很多通过夫妻之间按摩来治疗早泄的方法是很有效的。让你的妻子读一读此文，有助于对你的理解和疾病的治疗。

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